足底部筋膜炎即发生在足底部的肌肉筋膜的软组织炎症,较常见于女性、肥胖者、及老年人,可以引起足底部疼痛,疼痛于着力时明显加重。
足底部疼痛为主要表现。当早晨下床踩地时,会对足底筋膜产生较大较快的牵拉,进而引起疼痛。但在行走一段时间后,足底筋膜会变得较松,因而症状会缓解。但若过度行走,足底筋膜被牵拉的次数渐增,症状又会再现。
1.充分休息和制动2.消炎止痛药物治疗3.物理治疗(冰敷、电疗等)4.加强足底肌肉群的锻炼5.局部封闭治疗6.足弓护垫的使用
无需特殊检查。x线检查可以用于排除足部骨骼疾病,间接观察软组织形态改变。
加强日常卫生知识和伸展运动的技巧,就可以减少足底筋膜炎发生的机会。
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