紧张性头痛
概述 :
紧张性头痛是最常见的一种头痛类型，有一种头部的紧束、受压或钝痛感，更典型的是具有束带感。多见于青、中年，儿童也可患病，男、女无差别。
症状 :
1.多见于青中年，男女无差别2.症状逐渐加重3.头部呈钝痛，无搏动性4.头顶重压发紧或头部带样箍紧感，枕颈部发紧僵硬5.轻度烦躁或情绪低落
治疗 :
紧张型头痛的治疗可分为药物和非药物治疗。1.药物治疗：多采用非麻醉性止痛药，主要为非类固醇性抗炎类药物，其他包括肌松弛药、轻型的镇静药和抗抑郁药。2.非药物治疗：1）训练头颈部的正确姿势2）加强颈后部肌肉的动作3）在背和肩部进行中至深部按摩4）运动颈前部肌肉
检查 :
1.诊断：一般依靠患者对头痛部位、性质及频度的描述，一般体格及神经检查均无异常。2.实验室检查：血、尿常规、电解质及脑脊液检查，排除器质性病变。3.其他辅助检查：颅脑CT 或MRI 检查。
预后 :
1.预防：1）注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大2）防治亚健康状态2.预后：反复发作持续多年，一般预后良好
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